È una delle spezie più utilizzate, ma pochi sanno che il rosmarino può aiutare a combattere i chili di troppo.

Il rosmarino aiuta a perdere peso grazie alla sua capacità di scomporre i grassi e ridurre l’appetito. Se vuoi risultati rapidi, bevi il tè al rosmarino. Tuttavia, dovresti sapere che questa dieta è consigliata solo per un breve periodo di tempo.

La tisana al rosmarino si prepara aggiungendo un cucchiaino con la punta della pianta a 250 ml di acqua bollente, tenuto per 15 minuti a temperatura ambiente, quindi filtrato e bevuto a stomaco vuoto. Somministrare 2 tazze di infuso al giorno, 30 minuti prima dei pasti. La cura dura 7 giorni.

Oltre al suo potere di sopprimere l’appetito, il tè al rosmarino accelera il transito intestinale, rinforza il corpo indebolito, rallenta il processo di invecchiamento ed è energizzante. Calma anche i disturbi gastrici e aiuta il funzionamento ottimale del fegato.